Mucho más que compañía
Los animales de compañía están considerados como una medicina
preventiva. Su cuidado y el afecto hacia ellos promueven la salud y prolongan
la vida. Numerosos estudios han demostrado, por ejemplo, que cuando los acariciamos
la tensión arterial se reduce, además de producir efectos
relajantes en nuestro organismo. Y es que, sin duda, ellos son un verdadero
antídoto contra el estrés y una fuente inagotable de amor y compañía.
Estos son algunos
de los beneficios que aporta la convivencia con una mascota.
1.- Disminuyen el sentimiento de soledad: su presencia constante hace que las personas se sientan más confiadas, seguras y protegidas. Su compañía
también estimula el contacto físico y la comunicación; casi todos los dueños le
hablan a su mascota y la conversación resulta más relajante debido a una
sencilla razón: los animales no juzgan a las personas.
2.- Incrementan la autoestima: los cuidados y atenciones que demandan las mascotas reducen los tiempos
de ocio, hacen que la persona se sienta útil y generan una estrecha relación entre humano y
animal, en la que ambos intercambian cariño y emociones. Son una constante fuente de motivación para su dueño.
3.- Los niños aprenden: la convivencia con las mascotas contribuye a que los niños aprendan valores positivos como el respeto hacia los animales y
la vida, la amistad y el amor, crea sentido de responsabilidad y promueve la
comunicación entre padres e hijos. Las mascotas pueden enseñar a los niños a amar. Una mascota desarrolla en el niño
la sensación de ser siempre aceptado y querido.
4.- Mejoran el humor: ellas son una fuente de alegría y diversión para toda la familia, y con
su compañía nos enseñan a disfrutar de
las cosas sencillas de la vida.
5.- Estimulan el contacto social: tener una mascota es una buena manera
de establecer contactos sociales más positivos, conociendo a
otras personas con quienes compartir anécdotas y experiencias sobre ella,
ampliando así el círculo de amistades.
6.- Ayudan a estar en forma: los perros necesitan caminar y hacer ejercicio diariamente. Compartir con la
mascota y disfrutar de esta actividad hace que tanto ella como su dueño se
mantengan saludables.
7.- Favorecen la recuperación de las
enfermedades: se ha demostrado que aquellas personas que poseen mascotas se recuperan más rápido de enfermedades
como infartos y de cirugías, que aquellas que
no las poseen.
8.- Apoyan a personas discapacitadas: particularmente los perros, pueden convertirse en los ojos, los oídos y las piernas de muchas personas
que padecen ciertos impedimentos físicos.
9.- Nos hacen más humanos: los cuidados y el
amor hacia los animales nos hacen demostrar mayor empatía y actitudes positivas hacia ellos, y así aprendemos
a actuar de la misma manera con las personas.
10.- Liberan del estrés: los estudios llevados a cabo sobre
personas que poseen mascotas y otras que no tienen, muestran que el primer
grupo tiene estados de ánimo más altos y periodos menores de depresión.
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